女人经常运动好处多多

2013-10-13

懂得爱！懂得健康！懂得生命！活出热情！

不管是男人还是女人，多运动能让人看上去年轻很多，对于延缓衰老有很重要的意义。

经常运动可加快新陈代谢，增强血液循环，使皮肤得到更多营养，增加吸氧与排汗能力。同时，运动能提高血氧含量，使全身细胞获得更多的氧和营养物质。

经常运动有利于皮肤合成胶原纤维，促进皮肤细胞储存水分，防止皮肤干燥、起皱。长期坚持运动的人，比不参加运动的人皮肤密度大、结实、弹性好，脸部皱纹明显少，肤色好，是显得年轻的一大原因。

女人多运动不仅能延缓衰老，还能美容。所以，建议广大的女性朋友们，空闲的时候可以多运动、多锻炼。同时，在锻炼的也不要忘记补充营养！

嘉康利大豆蛋白质粉

每份提供14克的优质大豆分离蛋白；含9种人体必须的氨基酸；含5种B族维生素、500毫克钙，保留了珍贵的大豆异黄酮等营养成分；PDCAAS（蛋白质可消化性换算的氨基酸分数）为1.0，可被人体完全吸收利用；天然低脂、无胆固醇、不含乳糖。

适量的运动外再补充嘉康利大豆蛋白粉，让您保持身体健康，留住青春美丽。