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祛痘+护肤新窍门,不长痘还能让皮肤好好!

 2015-12-04 00:00      政策法规


  T区的青春痘

  1.症状

  这是集中长在额头、鼻子周围等T字部位,且多半大量生长的青春痘。特征是时间一到大多都会痊愈。不过,情况严重的会在以后留下疤痕,需要注意。

  2.处理方法

  使用卸妆油或含牛奶成分的卸妆产品彻底清洁脸部肌肤。洗脸时要使用有杀菌效果且低刺激性洗面乳。尽量少吃肉类,如果可以养成做点简单运动的习惯也会有改善。

  U区的青春痘

  1.症状

  集中长在下巴、脖子、太阳穴等U字部位,且多半是大量生长的青春痘。相异于T字部位的青春痘,这种青春痘就算时间到了也不会自动痊愈,必须想办法改善。

  2.长痘原因

  U区产生青春痘,最大的原因就是压力。因为压力会减低肠胃机能并破坏荷尔蒙的平衡,打乱肌肤的菌群平衡。

  3.处理方法

  不要累积压力,先找出放松和转换心情的方法。此外,为了增加肠内的好菌,例如乳酸菌等,要尽量少吃肉类和加工品。在日常生活饮食上,要记得多摄取未精制的谷类、蔬菜、海藻、豆类等。

  学完T区和U区的处理方法,现在来看看平时如何保养自己的皮肤~减少痘痘产生机率,日常护肤是很重要的~

  1,适度洁面清洁

  用温和性质的洗面奶和温水进行洁面。

  2,善用控油产品

  挑选保湿控油的护肤品,通过包括改善身体荷尔蒙分泌水平,控制皮肤过量分泌油脂,调节紊乱的皮肤信号,从源头消灭出油旺盛、毛孔粗大、粉刺痘痘的根源。

  3,毛孔护理

  使用具有收敛效果的化妆水敷面,或者经常做做丝瓜水面膜。

  4,去角质调理

  一周去一次死皮,帮助肌肤清理垃圾,加快代谢速度,使皮肤细胞充满活力。

  5,善用化妆棉

  化妆棉沾上爽肤水轻轻擦面可以用来深层清洁皮肤,也可以用做临时面膜迅速给肌肤补充营养。

  6,保湿最重要

  养成喝水的好习惯,保证肌肤不会处于干凅的状态。水分的代谢会带走体内垃圾,清除毒素,控制痘痘的成因。

  另外:

  1,内调也很重要,在摄取食物时要多补充锌,矿物质和亚麻酸。所以要多吃蔬菜水果。

  2,保证足够的睡眠时间,是身体机能充满阳光活力。

  3,保持好心情,偶尔用用香薰护理调节心理状态缓解压力。

  等痘痘完全成熟后用消毒后的针挤,先用针头扎破痘痘,再用圆头完全挤出白色分泌物,清理干净后敷上一些消炎化妆水和除痘凝胶。

  还要警惕痘痘消褪后出现色斑。如果已经出现斑点,在平时护理用美白精华来按摩,帮助黑色素排出。

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