刘翔每天一根海参

 2014-03-31 00:00      健康美容

北京奥运会上，刘翔将是中国田径队夺冠的重点人物，为了保证刘翔能够以一个最好的状态出现在北京奥运会上，各个方面也是对他进行了无微不至的关怀。以伙食为例，刘翔的待遇可以说是特殊中的特殊，为的就是能够让他摄入足够的营养来准备奥运会。

在田径队的训练基地设有专门的特灶，专门是为了成绩全国前三名的选手准备的，然而刘翔的待遇是特灶中的特灶，这从以下几个方面就能够看出。

根据基地食堂的负责人介绍，刘翔的每顿饭都会专门加一道汤，这是区别于其他选手的。为了满足刘翔的口味，这些汤主要是以海鲜为主，而做汤的方法也是非常讲究的。为了防止摄入违禁的成分，刘翔喝的汤里面不会放入保健药材，甚至连许多的调味材料都不放。

除了这些之外，刘翔和其他选手的差别还在于果盘，他的每顿饭都会有几种水果，搭配得非常细致，无论是种类还是精致程度都是超出其他的特灶选手许多。总体来说，刘翔的配餐必须遵守三个原则：食物互不相克，没有化学反应引起副作用；防止加入含兴奋剂成分的食物；每天的饭菜避免重复。

在田径队的食堂里，刘翔受到的特殊待遇表现在许多方面，配餐的标准只是一个。根据食堂负责人介绍，刘翔的餐具他们只有晚饭后才收进柜子里，整个白天都一直放在桌上。这是为了方便刘翔，不用自己去取。刘翔的盘子也比其他的选手多，因为刘翔的菜种类要多于其他的选手。

为了能够让刘翔吃得舒服，每隔两三天食堂就会征求一下他的意见，问他是不是有新的要求，这一点也是属于刘翔的特权之一。由于刘翔很喜欢吃海鲜，所以训练基地的领导也是为此耗费了许多的心血，最终经过询问营养专家的意见，决定在刘翔每天的食谱里增加海参这一道菜。基地厨师采购的目的是让刘翔“每天一参，滋补强身”。