博客正文

咖啡无罪的101个理由( 预防胆结石)

 2013-11-23 00:00      企业新闻


  第三部分 预防胆结石

 

    预防胆结石

    肝脏代谢废弃物的方式两种,一种是将脂肪类物质通过胆管运输到胆囊,然后进入肠道排出体外。另一种方式是将废物代谢到血液中,通过肾脏排泄到膀胱,然后排出体外。胆汁是一种绿色的液体,由肝细胞合成,分泌到胆道。在排到小肠之前,暂时先储存到胆囊中。胆汁的主要成分包括胆固醇、磷脂、胆红素(一种红细胞血红蛋白的代谢产物)和胆盐。胆盐起着“清洁剂”的作用,帮助肠胃消化和吸收食物中的脂质。肝脏损伤或者胆道阻塞(如胆结石)可以引起胆汁淤积、(胆汁流出受阻,将引起脂肪吸收不良)、脂肪泻(未被吸收的脂质引起恶臭的腹泻)和黄疸。有的胆结石是无症状的,但如果阻塞了胆汁流出,就会引起剧烈疼痛。

    胆结石表现为无症状或剧烈的疼痛。在美国,胆石症和炎症性胆道疾病是一个严重的健康问题。大约10%的40岁以上的成人有胆囊结石;到了65岁,超过10%的男性和20%的女性有胆石症;总人数超过了2千万。虽然胆囊结石在女性中更常见,但随着年龄的增长,胆囊结石的发生率在男女和不同种族中都在升高。肥胖是胆囊结石的一个危险因素,特别是女性,而快速减肥(特别是在肥胖人中)会增加有症状胆石症的发生几率。在90年代,美国在治疗胆石症上的花费超过了50亿美元,大约有60万人接受了胆囊切除术。

    最近研究发现,咖啡有一些代谢方面的效应,可以减少女性胆囊结石形成的危险。如果胆汁和各种废物代谢缓慢,人就很容易感到反应迟钝,出现便秘,最终形成胆结石,并对食物产生异常反应等严重的问题。咖啡中的绿原酸成分和烘焙产生中的内酯,以及咖啡中的其他成分有利胆的作用,利胆是一种古老的说法,是指可以保持肝脏内的液体通畅流入胆囊和肠道。

    咖啡使消化系统保持良好状态,使胆汁按照正常的方式流动,保证肠道的良好工作(当然,为达到最佳肠道功能,你还应该结合合理膳食,如进食足量纤维素)。这种促进肝脏-胆囊-肠道活动,使胆汁自由流动的功能,也使饮用咖啡的人感到更加充满活力。规律饮用咖啡的人患胆囊结石的发生率较低,这是由于咖啡中的成分能够保持胆汁流动,而这些成分目前在茶和其他含咖啡因的物质中尚未发现。中年人即使保持了健康的低脂饮食,但如果不喝咖啡的话,也有可能患上胆结石。


    长期慢性使用酒精、大麻或者其他毒品常常引起阳痿,降低性冲动,过量吸烟也会阻塞阴茎动脉。应激、焦虑或抑郁是引起阳痿的重要原因。大约10%-15%的阳痿与心理因素有关。出现了阳痿问题,应立即去看医生,而不要因此感到困窘。现在有许多治疗方法,大多数人都能适合自己的方法。

    对性失去兴趣是抑郁症的首要表现之一,这个问题可以通过每天饮用咖啡来预防。阳痿的发生与曾发作过心脏病、尿失禁和使用镇静剂史显著相关。每天至少饮用1杯咖啡与女性更高频率的性行为和男性更高的性能力显著相关。其他研究显示,每天摄入中等量咖啡,不仅能防止抑郁症,还能刺激情绪和想象力,或许还是性兴趣和性功能的有效兴奋剂。

上一篇:咖啡无罪的101个理由( 导致高血压?) 下一篇:咖啡也能够当作中药