写在人脸上的健康密码

 2014-03-04 16:00      行业动态

   

70%的健康问题在脸上都有体现。想了解身体状况？看看你的脸就知道！眼睛、脸颊、鼻子、舌头各大部位，帮你解读写在脸上的健康密码，得出身体健康状况，早早预防！

【眼睛告诉你的密码】

黑眼圈

眼圈黯沉发黑？小心！这可能是血液中沉积太多废物的缘故。

眼皮浮肿

睡前没喝多少水，早上起来眼皮还是肿得厉害？你可能体液失调了。

脂肪颗粒

除了眼霜过油，脂肪颗粒还是体内胆固醇过高的警讯。

红血丝

血丝满布的“火眼金睛”，就是血液循环不畅的警讯。

针眼

长针眼代表你的免疫力正在衰退。如果反复长针眼，最好去医院做一次全面健康检查。

眼白泛黄

可能是肝、胆出了问题。胆汁是黄绿色液体，当胆囊或肝脏失调时，胆汁会流进血液，让眼白泛黄。

【舌头告诉你的密码】

舌头发紫

说明血液中含有废物、且体内水分不足。

不妨维持一周清淡饮食，做个蒸汽浴，毒素很快就能排出。

舌苔太厚

舌头上的舌苔就像豆腐渣一样很容易刮去，可能是肠胃功能不良或饮食过量。

舌苔太薄

舌苔不明不白脱落，舌头表面斑驳不均，预示你的抵抗力正在下降。

舌苔泛黄

舌苔泛黄很可能是感冒信号，要注意保暖。

舌苔泛黑

这很可能是体温升高了，但不见得就是发烧。剧烈运动、怒火中烧都能让舌苔泛黑。

洗个热水澡，做些舒缓运动，就能有效降低体温。

【鼻子告诉你的密码】

鼻尖粉刺

鼻头出现粉刺，多半是消化系统出了问题。保持消化通畅，就能缓解症状。

鼻头发红

这可能代表肝脏超载了。饮酒过量时，身体为了分解酒精，把血液滞留在肝脏里，导致微血管扩张，就会出现“酒糟鼻”。

有时流鼻血

肠胃衰弱的人无法吸收充足营养，肌肉和血管组织稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大，饮食不调，体内热量不足，就会导致偶尔流鼻血。

【脸颊告诉你的密码】

脸色苍白

嘴唇、眼睑内侧和脸颊苍白都是贫血症状。

除了补充营养，建议多做慢跑、散步等有氧运动，确保氧分供应充足。

双颊冒粉刺

除了清洁不彻底，还可能是心情焦躁、工作压力大所致。

脸颊发红

表明体力过度消耗、身体水分失调。如果还伴随出汗、气喘，这可能是高热引发。

洗个舒服的热水澡，吃两片退烧药，再美美地睡一觉，就能适当缓解。

脸色发黑

你可能得看医生检查一下是否是肾脏有毛病。