疲劳感从哪里来？

 2014-02-26 16:00      行业动态

   

引文：

疲劳感从哪里来？肌肉？骨骼？还是五脏六腑？恐怕都不是，业内人士指出：最易受疲劳侵袭的源头其实是我们心灵的窗户——眼睛。只要眼睛出现酸痛、发胀、干涩、视力模糊等问题，就很容易导致头痛、注意力不集中、情绪烦燥、反应迟钝、疲乏无力和失眠、恶心、欲吐等一系列疲劳症状。究其原因，主要是因为眼睛疲劳会产生“疲劳毒素”，进而侵袭全身，使身心俱疲。所以解决全身困累，当从眼睛开始。

俗话说：“眼睛是心灵的窗户。”不言而喻，拥有一双健康、美丽的眼睛，对一个人来说是非常重要的。但是白内障、沙眼、青光眼、夜盲症、视网膜病变等各种眼病也正在威胁、困扰着每一个人，给我们的生活带来诸多不便。值得关注的一个现象是：人们追求身体健康，却对“视觉亚健康”视而不见！提高爱眼、护眼意识，预防眼部疾病的发生已经迫在眉睫。

疲劳从眼开始

眼睛作为最易受到疲劳侵袭的源头，会对全身疲劳症状的出现有预警作用。只要眼睛出现酸痛、发胀、干涩、视力模糊等问题，就很容易导致头痛、注意力不集中、情绪烦燥、反应迟钝、疲乏无力和失眠、恶心、欲吐等一系列疲劳症状。究其原因，主要是因为眼睛疲劳会产生“疲劳毒素”，进而侵袭全身，使身心俱疲。所以解决全身困累，当从眼睛开始。

保健养生专家也指出，视疲劳除了引起全身不适，更常见的是引起局部不适，包括眼球和眼眶周围难受或有疼痛感，眉心部有酸胀感、怕光、流泪、视物重影等。

眼病的分类及成因

导致眼病的因素多种多样，其中营养摄入不均衡，使得视神经、眼底得不到足够的养分是引发眼病的一个重要原因。常见眼部疾病主要有眼疲劳、青光眼、白内障、近视眼、飞蚊症、眼疲劳、急性结膜炎、夜盲症等等。

·眼疲劳

也称视力疲劳，是眼睛持续看近处时，睫状肌长期处于紧张状态的结果。患者感觉眼内发胀、发酸、灼热，严重时可有头痛、头晕，注意力不集中，甚至有恶心现象。很多眼病和某些慢性疾病都会引起眼疲劳。

·老年黄斑变性

是一种慢性眼病，它能引起中心视力的急剧下降，而中心视力是日常活动所必需的，如阅读、看时间、识别面部特征和驾驶等。它是不可逆的中心视力的下降或丧失，很难再治愈。老年性黄斑变性多发生在45岁以上，年龄越大，发病率就越高。

·青光眼

是指眼内压力或间断或持续升高的一种眼病。持续的高眼压可给眼球各部分组织和视功能带来损害，造成视力下降和视野缩小。如不及时治疗，视野可全部丧失甚至失明。故青光眼是致盲的主要病种之一。

·白内障  

眼睛的晶状体变厚、混浊，同时有阴翳出现，有不透明区域，不能正常地聚焦或使光线进入，这种病症就是白内障。

·夜盲症

夜盲就是在暗环境下或夜晚视力很差或完全看不见东西。夜盲症俗称“雀蒙眼”，在夜间或光线昏暗的环境下视物不清，行动困难，称为夜盲症。一般会由于饮食中缺乏维生素A导致夜盲症。

·飞蚊症

一般是由玻璃体变性引起的，是一种自然老化现象，也会随着年纪老化，玻璃体“液化”，产生一些混浊物。因而，飞蚊症正式的名称是“玻璃体混沌”或称“玻璃体浮物”。 眼前见黑点飞舞，犹如飞蚊故名。飞蚊症是玻璃体内的不透明物体投影在视网膜上产生的。在光线明亮或白色背景衬托下，更为明显。敏感的人甚至可以描绘出它们的各种不同形状。

鹰慕让你看得到，更掌握得到！

鹰慕软胶囊集结多种护眼元素，提供天然抗氧化与营养辅助成分，独特的组合有效维护视网膜黄斑部的健康，有助吸收有害蓝光，促进泪腺分泌泪水，保护维持眼压，增强适应光线变化的能力，呵护视觉，保养眼力。是您随身必备的“护眼小卫士”！

Tips：

一般保养为每日1粒，加强保养为每日2粒。饭后食用。