减肥原理与别样功用汇总

 2013-05-25 16:00      行业动态

   

亚麻籽油不仅可以帮助消化，还能预防便秘，所以减肥效果卓越。同时亚麻籽油还可以防止皮肤老化，使皮肤变得更健康、更有弹力。记得在每天早餐前，空腹喝两勺亚麻籽油，这对渴望有娇嫩皮肤的你，很有帮助。 炒菜的时候，改用亚麻籽油吧。因为它比食用油热量低，不仅有助于减肥，还有丰富的维生素，对身体很有好处。吃沙拉的时候，也可以用它代替热量高的调味酱，鲜美的味道让你回味无穷。                                  

选购方法

观：优质特纯亚麻籽油油体清亮，呈黄绿色，颜色越深越好。

闻：有淡雅的果香味。

尝：口感爽滑，偶有瞬时的橄榄果的涩味。                              

                     

亚麻籽油别样用途剖析

除了可以用来炒菜外，其实亚麻籽油还有许多其它作用，下面我们就来看看它的别样用途及具体用法吧！      

滋润皮肤

用法：敷脸，先用温水把脸上的油污洗净，以干毛巾轻轻拭去水分，再用棉花蘸亚麻籽油遍抹于脸上，经过10～15分钟后，用热毛巾敷面，最后以干毛巾轻轻擦拭即可；润身，洗完澡后在一杯水里加入一些亚麻籽油拌均匀，分次淋在身体的每一个部位，再适当地按摩，可以使皮肤更光滑。

   除皱

  用法：眼角纹，对付恼人的细纹、鱼尾纹或者眼部细纹，可以用两滴亚麻籽油加上少许芦荟胶拌匀后抹于细纹处，一旦涂上去就吸收了，马上看不出纹路(外出时不用洗掉可以直接上妆)；

  妊娠纹，

  用一匙亚麻籽油擦于妊娠纹处，轻轻按摩，长期坚持，可去除妊娠纹，或使之变浅。

  护发

  用法：先把一个鸡蛋黄和适量亚麻籽油搅拌成糊状，头发洗净后将其抹在头发上，停留20-30分钟，再洗净，您的头发将会变得更光亮及富有弹性。

  上、卸妆

  用法：上妆，在基础化妆品中滴1～2滴亚麻籽油，揉搓后均匀涂抹于面部，皮肤马上就变得亮泽而生动；卸妆，在化妆棉上滴两滴亚麻籽油来卸妆，它可以把顽固的彩妆卸掉，包括标榜防水的化妆品。

  润唇

  用法：晚上睡觉前用热毛巾敷一下嘴唇，再用化妆棉沾橄榄油覆盖嘴唇，隔天起来又是粉粉动人。尤其对每天都要涂口红的人来说更需要这样来保养嘴唇。

  减肥

  用法：亚麻油所含维生素E，易于被皮肤吸收，从而有助于保持女性的体态美。它不仅可以帮助消化，还能预防便秘，所以减肥效果显著。记得在每天早餐前，空腹喝两勺亚麻籽油，减肥的效果十分理想。

  护足

  用法：据说这是专业模特儿们护足的“秘方”：给双脚上膜。将海盐与橄榄油以2：1的比例调配，充分按摩脚部后，再用毛巾擦干；给双脚按摩。将凡士林加入数滴橄榄油，混和后即可用来给双脚按摩。