每天喝咖啡 许能活到90岁

 2013-11-07 16:00      行业动态

每天喝咖啡 许能活到90岁

据英国《每日邮报》最新报道，雅典科研人员表示，喝咖啡可能是长寿的秘诀之一。

报道称，希腊的伊卡里亚岛素以长寿闻名，岛上1/3的居民都能活到90岁。 

他们的癌症发病率比西方其他国家低20%，心脏病发病率低50%。更让人惊奇的是，几乎没有人患痴呆。

研究者认为，这和希腊人爱喝咖啡有一定关系。

研究人员以岛上485名高血压患者为研究对象，他们的年龄处于65岁至100岁之间。众所周知，高血压会减少动脉弹性，导致动脉硬化，诱发心脏病和中风。

不过，研究者随后对志愿者动脉的弹性进行评估后发现，56%的人动脉非常健康，可与年轻人相比。

原来他们每天都要喝1—2杯咖啡。另有10%的人每天喝3杯以上的咖啡，但他们的动脉弹性反而最差。

雅典大学主导该研究的克里斯蒂娜博士表示，每天摄入25—50毫升黑咖啡最理想。