爱的早餐课

 2013-06-06 16:00      行业动态

爱的食谱：南瓜玉米浓汤

备餐时间：20分钟    2人分量

材料：南瓜 300g，甜玉米粒80g，酸奶200ml ，清水适量，纽崔莱蛋白粉2勺

制作：

1）玉米粒洗净，南瓜洗净去皮、去籽，切成小片。

2）将南瓜片与玉米放锅中，加水（没过南瓜）开火煮软。

3）将凉透的玉米与南瓜加酸奶与2勺蛋白粉，放入搅拌机内打成茸。

4）将南瓜玉米酸奶汤盛碗，可搭配香脆的面包伴食。

Tips:南瓜含有丰富的淀粉、维生素和矿物质；玉米富含膳食纤维和维生素；浓汤中再调入纽崔莱?多种植物蛋白粉，体现营养均衡的科学饮食观念。

早餐时光，幸福没有“例外”

和家人一起吃早餐，已经成为“例外”品牌创始人兼董事长毛继鸿的习惯。坚持吃早餐，他从来没有“例外”，因为，他的早餐叫作“幸福”：“每天都能吃到营养丰富的早餐，优质蛋白补充也挺充足，早上能和家里人坐在一起好好地享用早饭，这种感觉挺幸福的。”

早安！