口腔溃疡的食疗方法

 2013-06-26 16:00      行业动态

得了口腔溃疡是件很烦人的事，既不想打针又不想吃药，得了口腔溃疡不能吃太过辛辣的食物，因为辛辣食物可以加重口腔溃疡的病情，此次辛辣食物还能加重上火，因此辛辣食物是口腔溃疡患者最不能吃的东西。哪能吃什么呢？平时配合食疗，有利于防治口腔溃疡，又可以祛火。推荐了以下食疗方，供大家参考：

生地青梅饮：取生地15克，石斛10克，甘草2克，青梅30克。将生地、石斛、甘草、青梅加水适量，同煮20分钟，去渣取汁。每日1剂，分2—3次饮服，可连用数日。这例药茶具有养阴生津，降火敛疮的功效。

莲心栀子甘草茶：取莲子心3克，栀子9克，甘草6克。用开水浸泡后代茶频饮，每天1剂，可连服3天。莲子心性寒味苦能清心火、除烦热;栀子既轻清上行又苦寒泄降，能清三焦之火;甘草不但清热解毒还能缓急止痛。这例药茶具有清心泻火的功效，常用于因心火上炎导致的口腔溃疡

鲜藕萝卜饮：取生萝卜数个，鲜藕500克。将二者捣烂绞取汁液，将汁液含漱，每天数次，连用3日。莲藕清热解暑，白萝卜清热生津，合用具有清热除烦、生津止渴的功效，夏季饮用能清解暑热，适用于起口腔溃疡时伴有口干口渴、心烦身热的人。

蜂蜜水：蜂蜜10毫升，加水80毫升，摇匀，含漱，每日可数次，也可煎汤服用。具有抗菌消炎，提高免疫力保护心血管。

银耳莲子羹：银耳25克，莲子50克。用水将银耳、莲子洗干净入锅中，加水煮至银耳熟烂，加冰糖或白糟溶化，早晚各食1小碗。此汤饮可以清热阴、散肿消毒、滋补、润心肺

吃莲子苦瓜

口腔溃疡时忌食辛辣、油炸类食品，宜多吃蔬果及莲子、苦瓜等退热降火食物，期间也要多喝水，饭后用盐水漱口，辅助干净、消毒口腔。

以上方法适用于口腔溃疡反复发作的人，但要注意，有些药茶性质偏凉，不宜长时间服用，而且脾胃虚寒的人不宜服用。