皮肤自然美白，靠吃是王道

 2013-10-12 16:00      行业动态

   

一些美白偏方，也在网络上横行，且不知道真假。下面，我们截取一些盛传较多的美白偏方，分析一下。

一、柠檬片敷脸

柠檬中的柠檬酸可防止和消除皮肤色素沉着，并有滋润作用，可以美白肌肤。而且富含维生素C，对保持皮肤张力和弹性十分有效。为了美白肌肤，很多人直接敷柠檬片或喝纯柠檬汁，这种做法是万万不可的。因为柠檬的酸度非常大的，具有腐蚀性。柠檬中的酸如果没有经过稀释直接用在皮肤上，有可能对肌肤造成很大的刺激。

所以，不管是内服还是外用，都必须经过稀释。否则，美白没成功，反倒肌肤被腐蚀掉了。如果你想寻求植物美白，可以使用玛莎超越白莹泽乳，蕴含西印度樱桃萃取精华，是专业美容师最推崇的深色肌肤净化精华。富含稳定性维生素C，能抑制黑色素母细胞的氧化反应，分解黑色素；去除表皮老废角质，加速肌肤新陈代谢，使表皮黑色素自动剥落，塑造肌肤主动美白能力。更能维持肌肤年轻、白嫩状态。

二、黑色食品别“嫌弃”

吃黑色的食物皮肤会变黑，吃白的色食物皮肤就能变白。有些人怕变黑就对黑色食物敬而远之，酱油，芝麻，黑豆，统统不吃。如果皮肤的黑白是如此简单就能改变的，那地球上也就不会有如此多肤色的人种了。其实，很多黑色食品不但营养丰富，到了体内还会发挥吸附作用，帮助体内排毒，而且有显着的美白功效。

所以，想要美白千万不要嫌弃黑色食品，它不仅不会使你的肤色变黑，反而给你的美白带来好处。如果你想增强美白效果，可以尝试玛莎超越白柔润精华，微分子导入技术配合玛莎独家超越白科技，将植物高效美白因子持续导入肌肤，淡化肌肤原有沉着黑色素，激发肌肤新陈代谢自身平衡能力，维持肌肤健康循环状态，塑造肌肤主动美白能力。

以下介绍的美白食谱，具有美容养颜的功效，能够让你好看喔。

胡桃阿胶膏

[原料] 取红枣500克(去核)、胡桃肉、黑芝麻(炒熟)、桂圆肉各150克、阿胶，冰糖各250克、黄酒500克

[制法]先将红枣、胡桃肉、桂圆肉、黑芝麻研成细末;阿胶浸于黄酒中10天，然后与酒一起置于陶瓷器中隔水蒸，使阿胶完全溶化，再加入红枣、胡桃、桂圆肉、黑芝麻末调匀，放入冰糖再蒸，至冰糖溶化，即成护肤美容珍品，制成后盛于干净容器装好封严。

[用法]每日清晨取1至2匙，用开水冲服。

[功效] 补肾美血，润肤美容，

[按语] 中医学认为，红枣、胡桃、桂圆肉、阿胶、黑芝麻均是健身养颜之良药。如《食疗本草》认为，服胡桃可使肌肤细腻光泽。

冰糖乳鸽燕窝羹

[原料] 冰糖60克、乳鸽一只、燕窝30克。

[制法] 将燕窝用温水浸润至膨胀，除去杂毛。乳鸽去除毛及内脏，剔骨，切成块。将整理好的乳鸽、燕窝、冰糖一同放入锅内，加足量水煮开，再煨至鸽肉烂熟。

[用法] 分四次，吃肉喝汤。

[功效] 补气血，补益美容。

[按语] 本美容膳食味道甜软鲜香，别有风味，能大补气血，为营养丰富的补益美容膳食。