合理膳食,抵御酷暑

 2015-07-21 00:00      行业动态

   

　　由于暑热侵袭，小发现身边有不少小伙伴感冒、咳嗽、食欲不振、头昏脑涨、心烦失眠、困倦疲乏等诸多不适。免疫力在保持人体健康、免受疾病困扰方面起着非常重要的作用。免疫力可以保护我们免受致病微生物的侵袭。它就像驻扎体内的一支军队，承担着防御重任，以防人体受到细菌、病毒等“敌人”的攻击。

　　也正是由于有了免疫力，我们才得以健康而充满活力地生活每一天。

　　免疫力为健康筑起了一道防护墙，但这道墙并非坚不可摧。除了因年龄带来的不可避免的免疫功能衰退外，免疫力下降往往在消声无息地进行。因此，无论是四季，还是日常生活，我们都要好好保护好自己的免疫力！