葆婴葆苾康大豆蛋白粉有效改善骨密度
2015-07-10 00:00 行业动态

实际上我们的蛋白摄入量是并不缺乏的,基本上从鱼、肉、蛋、奶、豆这五项物质去获得的。我们发现里面有四项鱼、肉、蛋、奶是动物性食品,从它里面获得蛋白质的同时,你也会获得我们不喜欢的饱和脂肪和胆固醇,这些多了,身体的垃圾油脂就会很多。这也就是我们今天为什么很多人心脑血管、慢性代谢性疾病越来越多的原因。跟我们这种饮食吃得不够好也有关系。但豆类摄入会比较少。
结果:很多人腰越来越粗,心脏猝死的越来越多,越来越年轻;骨质疏松的越来越多了。所以我们今天更关心的是蛋白质的质,而不是量。量一般都能满足。
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