无限极红果清露怎么样?
2015-05-25 00:00 行业动态

肠道是人体内最大的微生态系统,共有400多种菌群,100兆的细菌生活其中,掌管着人体70%以上的免疫功能,堪称维护健康的天然屏障。人体的老化是从肠道开始的,当肠道时常出现便秘、腹泻等提前老化现象,人体免疫力也会随之下降,病菌将趁虚而入。因此,专家认为应从饮食上为肠道减龄,多喝水、多食用乳酸菌并且多吃纤维食物,芋头、五谷杂粮类等,保养好肠道,从生活中预防肠胃病。
常见的肠道排毒食物如下:
猪血
肠解毒“消化酶”。猪血中的血浆蛋白经过消化酶分解,会产生有解毒作用的物质,当肠道内吸收到重金属微粒时,它就会和这种物质发生反应,并缩短其在人体内逗留的时间,将其对身体的危害降至最低。喝猪血白米粥,能有效帮助肠道解毒,预防结肠癌。
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